Trainingstage in Finow

Die letzten zwei Wochen der Sommerferien bereiten sich Annie, Steffi und Claudi in Finow vor. In der letzten Woche wurden pro Tag zwei Trainingseinheiten absolviert, wobei auch mal ein Strandausflug eingeschoben wurde.
In dieser Woche finden von Montag bis Mittwoch jeweils drei Trainingseinheiten statt, wobei am Vormittag und Nachmittag gute Trainingspartner zur Verfügung stehen. Jeden Abend werden dann Trainingswettkämpfe durchgeführt. Am Donnerstag sind wir dann beim ESV Prenzlau zu Gast und Freitag besuchen wir die Spandauer Meisterschaften in Berlin.

D-Kader-Lehrgang in Lindow

Von Montag, den 16.07. bis Freitag, den 20.07. trafen sich einige Landeskader des Tischtennis Verband Brandenburgs sowie einige Gäste und Trainingspartner zum Vorbereitungslehrgang in Lindow. Vom TTC Finow waren Bastian, Tom, Chiara, Chantal, Annie und Isa mit von der Partie.
Mit drei Einheiten am Tag war das Programm sehr umfangreich und dabei sorgten vor allem die Kraft- und Laufaufgaben für ordentlich Muskelkater. Nach einem strikten Leistungsprinzip wurden die Trainingspartner bestimmt, dabei konnten sich Isa und Annie stets in der stärksten Gruppe um Benedict, Mirco, Sebastian, Caro, Johanna und Anna behaupten. Unsere jüngeren Talente konnten ebenfalls super trainieren und das ein oder andere Mal auch aus der untersten Gruppe aufsteigen.
Bei den Trainingswettkämpfen konnten vor allem Basti und Tom erstaunliche Ergebnisse vorweisen, aber auch Chiara sorgte für spielerisches Aufsehen, auch wenn dies noch nicht kontinuierlich genug für richtig gute Resultate passiert. 

Besonders viel Freude bereiteten der Schwimmhallenbesuch und der Bowlingabend, bei dem es nicht nur aufgrund der skurilen Techniken enorm zu Lachen gab :-)

Trainingslager in Finow

Vom 09. bis zum 12. Juli fand die zweite Vorbereitungswoche des TTC Finow statt. Zum ersten Tischtennislehrgang trafen sich Tom, Basti, Johann, Chiara, Franzi, Chantal, Isa, Annie, Mareike (alle Finower) und Alina (ESV Prenzlau) im Vereinsheim des TTC.

In der ersten Einheit stand ein "Gefühlslauf" auf dem Programm, bei dem sich Isa und Alina sowie Tom und Johann sehr gut einschätzen konnten und die Aufgabe mit Bravour lösten. Nach dem Abendbrot wurde fleißig TT trainiert. In der Kontrolleinheit wurden regelmäßige Oberschnittübungen gespielt um die Sicherheit wieder zu bekommen. Basti erwies sich als derjenige mit den meisten Ballkontakten.
Am Dienstag standen dann zwei weitere TT-Trainingseinheiten an, bei denen Landestrainer Uwe Beyer sich um unsere brandenburgischen Hoffnungsträger Alina und Chiara der ersten Sichtungsstufe, welche im Januar stattfinden wird, kümmerte. Die anderen versuchten im Gruppentraining bei halbunregelmäßigen Übungen zu glänzen. Am Abend erhielten die Nachwuchssportler nochmal die Chance den "Gefühlslauf" erfolgreich zu gestalten - und tatsächlich konnten alle die 8 Runden Kanallauf bestehen.
Der Mittwochvormittag konnte nur mit Müdigkeit und Muskelkater übertsanden werden, doch nach der Trainingseinheit am Nachmittag wurde nochmal alles abverlangt. In einem Turniersystem, bei dem nach jeder gespielten Runde "der Schwächse fliegt", mussten die Spieler/innen vor allem Kampfeswille beweisen. Johann, Tom und Isa konnten die Podiumsparty feiern.

In der Abschlusseinheit am Donnerstagvormittag wurde die Kontrolleinheit vom Anfangstag wiederholt. Die Zahlen, aber auch die optischen Eindrücke, zeigten, dass sich das Training gelohnt hat und bereits jetzt Verbesserungen festzustellen waren.

Konditionslehrgang in Zinnowitz

Vom TTC Finow machten sich Johann, Tom, Chiara, Chantal, Isa, Marie, Mareike und Annie am Montag, den 02. Juli auf nach Zinnowitz zum ersten Vorbereitungslehrgang des Spieljahres 2012/2013.
Schon die Anreise verlief nicht nach Plan. Die Regionalbahn rollte bereits mit Verspätung in Eberswalde ein und fuhr dann Mareike, Isa, Marie, Chiara, Tom und Claudia vor der Nase davon. Annie und Chantal waren schnell genug im Zug und gesellten sich dann zu Johann nach Angermünde. Mit zwei Stunden Verspätung konnten wir dann jedoch noch rechtzeitig in Zinnowitz eintreffen um die Zimmer zu beziehen und den geplanten Coopertest absolvieren. Nach dem Abendbrot fand die erste Theorie-Einheit statt.
Der Dienstag war gespickt mit dem individuellen Laufprogramm, welches sich aus den Coopertest-Ergebnissen ergab. Außerdem kam die Theorie nicht zu kurz und das Wetter ermöglichte uns eine Einheit am Strand, welche durch Schnelligkeits-, Ball- und Kraftspiele gekennzeichnet war.
Am Mittwoch war dann volles Programm angesagt: Kraftraum, Laufbahn, Theorie und organisierte Strandspiele, bei denen die Finower so einige Gummibärchen-Tüten gewinnen konnten.
Den Donnerstag begannen wir mit einem etwas anderen Frühsport, der das Ballgefühl auch an einem nicht ganz so regelkonformen Tischtennistisch abverlangte. Anschließend schwangen wir uns auf die Räder um eine Tour nach Trassenheide zu unternehmen. Auf dem Weg dorthin konnten wir eine Geschicklichkeits-Einheit einbauen und der Rückweg ermöglichte Tour-de-France-ähnliche Bergetappen, die natürlich Claudi im Fotofinish knapp gegenüber Mareike und Isa für sich entscheiden konnte. Das Aufwärmen für das folgende Krafttraining war somit absolviert. Am Nachmittag wollte uns die Sonne belohnen und wir konnten endlich die ersehnte Strand-Relax-Einheit genießen. Der traditionelle Kinobesuch wurde dann am Abend durchgeführt und sorgte für gute Laune.
Den Lehrgangsabschluss bildete der zweite Coopertest, bei dem fast alle ihre Leistungen verbessern konnten. Diesmal hat auch die Rückreise fast ohne Probleme funktioniert...

Egon Lemke wird Doppel-Weltmeister

Bei den Senioren-Weltmeisterschaften konnte Egon Lemke den Doppel-Weltmeistertitel erringen. Dieses Glanzstück gelang ihm an der Seite von Dieter Lippelt. Egon konnte hiermit vermutlich seinen größten sportlichen Erfolg der Karriere feiern. Der TTC Finow sagt: "Herzlichen Glückwunsch" und freut sich mit ihm.

Finower wird Weltmeister!